Мастер-классы
от Алены Походневой
✨✨✨Если мы сами не формируем обстоятельства нашей жизни, то наша жизнь формирует нас. Мы сами каждый момент создаем себя и свои события. Правда, зачастую делаем это неосознанно и получается то, что получается.
Качество нашей жизни зависит от качества наших мыслей.
Изменить свою жизнь можно только одним способом. Формула простая и сложная одновременно - "измените мысли, состояние и Вы измените свою судьбу".
НейроГрафика - осознанное рисование с глубоким погружением в себя. Помогает изменить мысли, состояние, осознать и достать ресурсы, необходимые для достижения цели и трансформировать препятствия. Разве это не чудо - рисуешь, получаешь удовольствие, а бонусом - осуществление мечты.
Возможно все! На невозможное лишь требуется чуть больше времени.
Что получите
Возвращение веры в себя, в свои силы, улучшение своего эмоционального состояния
Осознаете и активируете свои внутренние ресурсы
Графически создадите желаемое будущее из желаемого состояния
Что понадобится
Альбомные листы формата А4
Перманентный маркер
Текстовыделители
Цветные карандаши
Мастер-класс
Я и другие
Эфир 10.10.2026 14:00 мск.
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
НейроМандала «Я и другие»
Отношения — это не просто часть жизни. Это и есть жизнь.
Тема отношений с людьми в запросах самая редкая. Мы часто приходим на практики нейрографики с запросом на деньги, на предназначение, на здоровье, или на отношения с любимым.
Однако, ни одна тема в жизни не может реализоваться без людей.
💫Деньги не лежат в лесу под деревом. Их платят люди: заказчик, работодатель, клиент.
💫 Признание не падает с неба. Его транслируют подписчики, зрители, коллеги, клиенты, которые говорят: «У тебя получилось». 💫 Здоровье тоже невозможно без участия других людей. Ведь люди выращивают овощи и фрукты, строят спортзалы, клиники, обслуживают нас в магазинах, создают одежду.
❤️🔥Любовь, близость, тепло, смысл, развитие, новые возможности, здоровье — всё это доставляется исключительно через канал «человек — человек». Всё в этом мире — абсолютно всё — приходит к нам через других людей.
✍️ На мастер-классе «Я и другие» мы будем настраивать свою коммуникацию с другими людьми в контексте важной для вас темы. Для кого-то – это будет тема «деньги» или «покупка квартиры», а может «рождение ребеночка» или «новая работа». Тема может быть любой, а итог после мастер-класса – нужное вам состояние для решения вашей задачи🧠.
Мастер-класс
Точка Перехода: перезагрузка реальности
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
😍Точка перехода: перезагрузка реальности в день Осеннего равноденствия с помощью НейроГрафики и сакральной геометрии
Осеннее равноденствие (Мабон) — это сакральный астрономический момент, когда день равен ночи, а Солнце пересекает небесный экватор🌞. Это точка абсолютного баланса сил природы и идеальный портал для перехода в новый этап.
Древние славяне называли этот период «Радогощ» или «Таусень», время благодарения за урожай и подведения итогов года перед входом в темную половину года.
✏️ Практика «Точка перехода» создана для тех, кто стоит на пороге перемен или, наоборот, чувствует застой в жизни, а также для тех, у кого есть ощущение дисбаланса.
🤗Это не просто рисование – это пересборка архитектуры мышления через древнейшие символы мироздания.
В основе практики лежат два мощнейших ключа:
1. Инь-Ян: символ динамического равновесия, который поможет примирить внутренние противоречия (разум и чувства, хочу и надо, страхи и амбиции). В день равноденствия светлая часть (Ян) начинает уступать место тьме (Инь). На мастер-классе мы исследуем эту волну внутри себя: что из накопленного за лето опыта (свет, плоды, знания) мы берем с собой во внутреннее пространство зимы, а что оставим на полях прошедшего сезона.
2. Семя Жизни как Урожай и Потенциал. Семь окружностей символизируют семь этапов созревания души и дел. Семя Жизни: матрица творения из семи окружностей, которые символизируют семь этапов созревания души и различных дел. В контексте осени, этот символ становится корзиной с плодами. Мы графически соберем в нее все свои достижения этого года, осознаем их ценность и заложим внутрь «семена» тех качеств, которые должны будут прорасти к весне.
😍 У вас останется уникальная картина-талисман, визуальный якорь новой реальности, к которому можно возвращаться для подзарядки энергией действия.
Мастер-класс
Спираль Судьбы: Перезагрузка своей жизни или выход на новый виток своего развития.
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
Смоделируй свою жизнь на год и 9 лет вперед.
Мастер-класс, где наука о мозге встречается с цифровой психологией и древней силой архетипов. Хватит плыть по течению. Пора взять управление в свои руки.
На мастер-классе мы соединим три мощных инструмента для глубокой перезагрузки:
1. НейроГрафика. Уникальный метод работы с подсознанием через рисование. Вы научитесь уберете внутренние конфликты снимая сопротивление мозга перед большими изменениями.
2. Цифровая Психология. Многим сложно заглянуть вперед на год, пять, 10 лет. В этом случае очень выручает цифровая психология. Понимание своих персональных энергий дает верный ориентир куда двигаться дальше и как жить ярко, раскрывая свой потенциал.
3. Спираль. Древнейший архетипический символ во Вселенной. Спираль — это Разум Бога, структура ДНК мироздания и код эволюции. Это сила, которую линейный ум не в состоянии понять или просчитать логикой. Взаимодействие с ней забрасывает нас глубоко в бессознательное, минуя защиты эго, позволяя подключиться к потоку синхронистичности и заложить фундамент изменений на самом глубоком уровне.
К концу мастер-класса у Вас на руках будет четкий маршрут своей счастливой судьбы и понимание что делать, когда вокруг царит хаос.
Наша жизнь разворачивается по спирали. Вопрос лишь в том, будет ли эта спираль затягивать в воронку повторяющихся проблем или поднимать на новый уровень реализации.
Мастер-класс
Ресурсы прошлого для счастливого будущего
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
🧱Метафорически говоря, наше прошлое — это склад строительных материалов. Там есть золотые кирпичи нашего успеха и тяжелый щебень обид, галька непонимания, стекла разочарования и т.д.
В арт-терапевтической технике «ресурсы прошлого, для счастливого будущего» мы пойдем на этот склад не с веником, чтобы вымести пыль, а с тележкой, чтобы забрать золото и закрыть незакрытые программы.
🧠Мы не просто рисуем, а проживаем процесс трансформации травмы в ресурс.
В психологии есть такая техника как Рескриптинг (переписывание сценария). Прошлое невозможно изменить, мы не можем поменять факты биографии, но мы можем поменять свою роль в нем. Например, из жертвы обстоятельств, превратится в автора своей жизни, который забирает из любой ситуации силу.
❤️🔥Любая травма — это источник силы. Но пока мы смотрим на нее через призму боли, мы видим только шипы. В практике, с помощью НейроГрафики, мы поменяем свое восприятие и перепишем болевой сценарий, чтобы извлечь оттуда силу и направить ее туда, куда необходимо в данный момент.
Мастер-класс
Деньги в моих руках
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
У всех людей в сутках 24 часа, но кто-то за эти сутки 1-2 тысячи, а кто-то сотни тысяч. И разница не в способностях и даже не в старании. Разница в мышлении. Деньги это не просто цифры на нашей банковской карте. Это отражение наших привычек, страхов, убеждений.
Хочется нам этого или нет, но пока мы не возьмем ответственность за то количество денег, которые пропускаем через себя, доход не изменится. Основной исполнитель всех наших желаний – это наш собственный мозг.
На мастер-классе «Деньги в моих руках» Вы, с помощью коучинговой техники наведете порядок в своем сознании:
- определите свои ресурсы, с помощью которых вы можете двигаться вперед,
- увидите дыры, куда утекает ваша энергия и не дает увеличить доход и поймете как их залатать.
И с помощью НейроГрафики, проложите маршрут к желаемому уровню доходу.
Мастер-класс
Благословленные Небом
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
Алгоритм «Благословленные небом» направлен на привлечение своего идеального партнера, выстраивание с ним энергетической связи по всем 7 чакрам или для гармонизации уже существующих отношений, выхода на новый уровень в паре, если партнер уже есть.
Основная идея заключается в том, что мужчина и женщина – это сообщающиеся сосуды. В паре все время происходит невидимый энергообмен на всех уровнях. И когда этот энергообмен имеет нормальное течение, то мужчина и женщина создают крепкий семейный союз, в котором создается общая энергетическая структура и в которой возможности каждого из партнеров не только учитываются, но и усиливаются, раскрывается потенциал. Это пара, в которой 1+1 равно 11.
Мастер-класс
7 ключей к исполнению желания
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
Желания сбываются не когда хотите, а когда достаточно энергии их реализации. На осуществление любого желания нужна энергия. И, как правило, объем энергии, который нужен, превышает тот объем энергии, который есть на данный момент. Ведь мы все хотим большего, чем имеем сейчас. Это логично.
Энергия – это топливо, желание – это маршрут. Представьте, что вам до точки, где осуществляется ваше желание, надо проехать 1500 км. А бензина в баке – 5 литров. Вам хватит? Ответ очевиден. Если топливо закончилось, то до финиша не доехать.
Вопрос, где заправляться? Ответ простой и сложный одновременно. Мы сами – и есть тот самый источник энергии, но мы эту энергию спускаем на страхи, сомнения, обиды, хаос в делах и т.д. В итоге, путь к желаемому становится достаточно долгим.
На мк «7 ключей к исполнению желания» Вы поработаете со своим желанием на всех уровнях и с помощью Нейрографики построите энергетический маршрут через 7 тел. Человек – многомерное существо и имеет 7 тел или 7 слоев сознания. Этот маршрут, через все тела, проходит каждое желание внутри нас и работая одновременно с каждым, мы ускоряем эффект реализации. Также, вы поймете, куда утекает энергия, как устранить утечку и, самое главное, как держать свой бак полным, чтобы хватило добраться до цели.
Мастер-класс
Икигай
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
Представьте: каждое утро вы встаёте не потому, что «надо», а потому что хочется. У вас есть причина, которая наполняет день энергией, а жизнь — смыслом.
В Японии это называют Икигай (生き甲斐), смысл жизни, то, ради чего вы готовы прожить ещё один день, даже если он будет трудным.
В чём магия Икигая?
В том, что он не «находится» однажды и навсегда. Он растёт с вами. Сегодня это одно, через пять лет — другое. Но сам поиск уже делает жизнь осмысленной.
Японцы верят: у каждого человека есть свой Икигай. Просто не все его заметили.
На мастер-классе, с помощью Нейрографики вы погрузитесь в свой внутренний мир и отыщите Икигай
Кому точно будет полезно:
- тем, кто потерял интерес к работе
✓ кто чувствует потерю себя
✓ кто на пенсии, но не хочет «доживать»
✓ кто просто хочет проверить — на правильном ли я пути.
Мастер-класс
Женщина, вокруг которой все расцветает
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
💐Очень часто, мы в суете будней забываем о своей женской силе, той силе, которая создает все вокруг.
🙁 Мы привыкли к формуле, которую диктует общество: «будь мягче», «будь терпеливей», «настоящая женщина вдохновляет, а не требует», «ты же девочка, уступи».
🚫Женственность превращается в насилие над собой, когда ожидания окружающих не совпадают с твоей реальной потребностью.
Возникает конфликт из-за противоречий между навязанными обществом ожиданиями и внутренней самоидентификацией.
❤️🔥 На мастер-классе «Женщина, вокруг которой все расцветает», у нас произойдет встреча с собой настоящей.
Каждая увидит какая она на самом деле — без фильтров, без «надо» и «должна». Мы будем исследовать несоответствие между социальным и истинным Я и найдем путь, как их примирить💕.
Используются техники МАК и Нейрографика.
Мастер-класс
Из гусеницы в бабочку
Цена 3000 1500
(Доступ к МК - 1 год)
Эта техника подходит под любые темы, в которых вы чувствуете себя жертвой обстоятельств, где что-то не получается, что-то идет с трудом, вызывает неприятные ощущения бессилия, где себя жалко. Все идет кувырком, обстоятельства складываются не так, как задумывалось.
Для исполнения заветного желания необходимо расстаться с какими-либо стереотипами, изменить мышление, добровольно пожертвовать чем-то и только тогда желание исполнится.
Человек, который встал на путь развития, проживает такой же процесс превращения, как и гусеница, которая готовится стать бабочкой.
Чтобы произошли изменения, надо сначала понять, что жизнь в форме гусеницы уже изжила свое.
Человек, пройдя какой-то путь вдруг понимает, что хочет жить по-другому и уходит в свой «кокон», в свой внутренний мир чтобы определить, чего же на самом деле хочется.
И, найдя ответ внутри себя, начинает созревать бабочка. Это постепенный процесс распрямления крыльев. И надо дать время, чтобы крылья сформировались, иначе бабочка не сможет взлететь.
У бабочки другое сознание, другой образ жизни.
Если готова стать бабочкой, добро пожаловать на мастер-класс!
Мастер-класс
Шаманский Костер
Цена 3000 1500
(Доступ к МК - 1 год)
Вы же чистите зубы по утрам? Моете полы? Принимаете душ?
А когда в последний раз вы убирали свою голову от страхов, недовольства, обид, претензий. Наше внутреннее пространство тоже нуждается в чистоте. Шаманский костер – это техника гигиены психики.
Работая с метафорой священного огня, мы отпускаем и сжигаем то, что нам не нужно, то с чем стоит расстаться. Огонь не осуждает, огонь трансформирует. Очищая внутреннее пространство, мы обретаем свободу и радость жизни, появляться способность дышать свободной грудью.
Мастер-класс
На Крыльях Удачи
Цена 3000 1500
(Доступ к МК - 1 год)
Многие думают, что удачливые люди, это те, которым просто везет. Однако, согласно исследованиям психологов, удача – это не случайность, а навык который можно натренировать.
К тому же, сами по себе благоприятные внешние обстоятельства ничего не значат без того, кто и в каком состоянии в эти обстоятельства попал. В совершенно одинаковых условиях – один увидит свой шанс и обязательно им воспользуется, а другой – шансов не заметит.
Везение – это такое сочетание внешних обстоятельств и внутреннего состояния, которое приводит к лучшим из ожидаемых в определенной ситуации результатам.
Хотите стать удачливым человеком, приходите на мастер-класс.
Мастер-класс
Линии Взаимности
Цена 3000 1500
(Доступ к МК - 1 год)
Жизнь – это постоянное налаживание контакта, с людьми, с событиями, деньгами, домом... И бывает так, что контакт никак не получается установить: люди не понимают, доход увеличить не получается, желаемое не сбывается.
Все дело – в нашем состоянии и восприятии людей и событий.
То как мы видим мир вокруг - это не то, что есть на самом деле. Это наше восприятие. У человека нет ни единого шанса стать другим, пока мы его видим таким, каким видим. У желаемого события нет шансов случится, если мы своим состоянием транслируем противоположное.
С помощью техники НейроГрафики «Линии взаимности», мы, линия за линией, меняем свое восприятие себя, других людей и событий, налаживаем линии взаимности и приближаем желаемое.
Мастер-класс
Быть Женщиной
Цена 3000 1500
(Доступ к МК - 1 год)
На мастер-классе мы рассматриваем 4 архетипа женщины и помогаем себе вернуться к себе изначальной. «Архетип – это первообраз, который живет в каждом из нас» - Юнг.
Нет хороших архетипов или плохих. Но, часто так бывает, что женщина «зависает» в 1-2 архетипах, а другие спят и не проявляются. А секрет счастья – в балансе всех 4 ролей и умении применять их в разных жизненных ситуациях делает женщину счастливой.
На мастер-классе мы определяем свой доминирующий архетип: Ева, Мария, Елена, София и приводим их к балансу.
Мастер-класс
Алгоритм Снятия Санкций (АСС)
Цена 3000 1500
(Доступ к МК - 1 год)
Санкции в психологическом смысле слова – это все те формы негативного отношения к миру, к другим людям и к самим себе. Санкции – это какие-то границы, которые мы устанавливаем к внешнему миру.
К санкциям относятся все наши плохие мысли о других, осуждение других, непринятие какого-то человека, его идеи.
Санкции могут касаться не только других людей, но и себя, всего мира в целом, осуждение каких-то национальностей, стран, погоды и т.д.
Мастер-класс
Путеводная звезда
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
Бывает состояние, что цели вроде бы есть, а куда идти – непонятно или страшно ошибиться.
Техника Путеводная звезда не о поиске одного единственного верного маршрута, а о том, чтобы настроить свою внутреннюю навигацию, свой внутренний компас так, чтобы мозг сам начал видеть свой путь.
Путеводная звезда – это ваше глубинное да, ваш вектор, ваша ценность которая остается даже тогда, когда вокруг все рушится.
Работа со звездой помогает зажечь мышление и разрешить себе двигаться. Звезда светит, звезда манит, она показывает путь. И эта звезда зажжётся в вашем сознании.
Мастер-класс
Назад в будущее
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
Очень часто, когда мы о чем - то мечтаем, мы, зачастую не знаем как этого достичь, не знаем какие шаги мне надо сделать, что мне вообще поможет в достижении желаемого. А все препятствия воспринимаются именно как препятствия.
Тем не менее, все прекрасно знают о том, что спустя какое-то время, то что нам казалось препятствием, оказывается совсем не препятствием, а чем-то таким, что дало мне как раз нужный опыт, а травматические события, оказываются совсем не такими страшными, а зачастую даже наоборот.
И в этой практике мы отправимся в будущее, туда, где желаемое уже произошло. И оттуда будем смотреть на свои, так называемые препятствия и оттуда из будущего, давать себе подсказки, как действовать сейчас, в настоящем.
Техника подходит для работы с любым желанием.
Мастер-класс
Выход за пределы
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
У каждого из нас есть предел, рамка в которой мы развиваемся. Есть продукты по определенной стоимости, которые мы покупаем, а те которые выше мы их или не берем, а может быть даже и не замечаем, что есть магазины с более качественной и более дорогой продукцией. Есть стоимость вещей, в пределах которой мы можем себе что-то позволить, а за пределами – нет, это слишком дорого.
Но пока что-то для нас будет слишком дорого, оно будет для нас недосягаемым. Нам надо в своем мышлении позволить себе больше. Сначала в голове, а потом в реальности. Деньги всегда приходят под запрос.
Предел есть во всех сферах жизни. и в здоровье – я могу проехать на велосипеде около 60 км в день, больше не могу, но я хочу расширить этот предел. В отношениях муж дарит цветы по праздникам, по особым дням и когда я намекну что очень цветочек хочется, а хочу расширить рамки взаимоотношений, рамки близости. В карьере – я занимаю определенную должность и это предел на данный момент. А хочу карьерного роста, выхода за этот предел.
Мастер-класс направлен на изменение восприятия себя, выход за пределы своего собственного представления о себе, о своих возможностях.
Мастер-класс
Созвездие целей
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
У каждого из нас, бывает так, что мы загораемся какой-то идеей, но этого огня хватает на несколько дней. Решила заняться спортом или освоить медитации, или освоить новую профессию, отправится в путешествие, начать питаться по другому, а буквально через несколько дней, у кого-то может недель, раз и остыли, огонь погас.
Проблема в том, что большинство людей видят цель как нечто внешнее, а на самом деле - цель, это то, что внутри.
"Вижу цель, она в прицеле" - Розенбаум.
Прицел - это то, что находится перед глазами.
Т.е. Для того, чтобы цель меня мотивировала, возбуждала, сегодня, даже если результат будет через год или 5 лет, она должна быть в прицеле.
Т.е. Цель - это что-то такое мотивирующее, которое находится у меня в сознании. Прицел - внутри моего сознания или перед глазами.
И если в сознании нет цели, то не горят глаза, нет энергии, нет желания действовать.
🔥И на этом мастер-классе Вы сможете зарядить свое сознание на то, чтобы сбывалось, на то, чтобы внутри разгорелся такой костер энергии, что невозможно было устоять и вся ваша внутренняя сила была направлена на достижение результата.
Мастер-класс
Денежная спираль
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
Спираль – это архетипический символ, который забрасывает нас глубоко в бессознательное. Спираль – это сила Вселенной, потому что все в нашей жизни подчинено спиральному закону, все развивается по спирали.
Когда мы рисуем спирали, мы вносим себя, свои мечты в вихрь вселенной. Также, мы можем понять, а какой путь нам надо пройти, сколько шагов нам нужно сделать, чтобы выполнить ту или иную работу.
Спираль – это график развития. На каждом новом витке спирали мы проходим одни и теже энергии на более высоком уровне в более высоком качестве.
Спираль Золотого Сечения - это портал, который соединяет эфирные и материальные измерения.
Работая со спиралью мы включаем себя в поток вселенной, а не идем против развития.
Мастер-класс
Невозможное возможно
Цена 3000 1500
(доступ к МК - 1 год)
На этом мастер-классе Вы позволите себе помечтать о невероятном во всех сферах жизни и построить путь к желаемому через расширение образа себя, мира, будущего.
У каждого человека сложилась своя "картина мира". "Возможное" и "невозможное" - важные аспекты "картины мира" или матрицы восприятия. Мастер-класс помогает расширить границы собственного восприятия и вписать новую возможность в существующую картинку мира»
«Картина мира» - это набор представлений и идей о себе. Когда картина мира становится гибкой, меняется и реальность.
Возможно все! На невозможное лишь требуется чуть больше времени.
"- Я не могу в это поверить! - сказала Алиса.
- Не можешь? - сказала Королева с жалостью. – Попробуй снова и дыши глубже.
Алиса рассмеялась.
- Глупо пытаться, нельзя поверить в невозможное.
- Осмелюсь предположить, что у тебя просто нет богатой практики, - сказала Королева.
- Когда я была в твоем возрасте, я постоянно упражнялась в этом по полчаса в день.
Бывало, что еще до завтрака я успевала поверить не менее чем в шесть невозможных вещей.»
Л.Кэрролл (писатель, метафизик, ченнелер)
Впечатления и осознания наших студентов
Автор мастер-классов Алена Походнева
- Психолог (высшее психолого-педагогическое образование МОСУ)
- Инструктор НейроГрафики
- Эстетический коуч
- Профессионал МАНГо
- Психолог-консультант PSY 2.0.
- Цифровой психолог
- Специалист по работе с Родом (родологический метод консультирования Докучаевых)
- Супервизор в Институте Психологии Творчества
- Человек Года (2024) в НейроГрафике
- Действительный член ОППЛ (общероссийская психотерапевтическая лига)
За 4 года прошло обучение более 50000 учеников по всему миру
В данных мастер-классах используется НейроГрафика - это научнообоснованный метод работы с бессознательными процессами и настройки своего мышления так, чтобы получать желаемое. Автор метода - Павел Михайлович Пискарев (доктор психологических наук, профессор, создатель института психологии творчества).
НейроГрафика базируется на теоретических основах психологии, философии, социологии и последних научных открытиях в области нейрофизиологии мозга.