Мастер-классы
от Алены Походневой
✨✨✨Если мы сами не формируем обстоятельства нашей жизни, то наша жизнь формирует нас. Мы сами каждый момент создаем себя и свои события. Правда, зачастую делаем это неосознанно и получается то, что получается.
Качество нашей жизни зависит от качества наших мыслей.
Изменить свою жизнь можно только одним способом. Формула простая и сложная одновременно - "измените мысли, состояние и Вы измените свою судьбу".
НейроГрафика - осознанное рисование с глубоким погружением в себя. Помогает изменить мысли, состояние, осознать и достать ресурсы, необходимые для достижения цели и трансформировать препятствия. Разве это не чудо - рисуешь, получаешь удовольствие, а бонусом - осуществление мечты.
Возможно все! На невозможное лишь требуется чуть больше времени.
Что получите
Возвращение веры в себя, в свои силы, улучшение своего эмоционального состояния
Осознаете и активируете свои внутренние ресурсы
Графически создадите желаемое будущее из желаемого состояния
Что понадобится
Альбомные листы формата А4
Перманентный маркер
Текстовыделители
Цветные карандаши
Мастер-класс
Путеводная звезда
Бывает состояние, что цели вроде бы есть, а куда идти – непонятно или страшно ошибиться.
Техника Путеводная звезда не о поиске одного единственного верного маршрута, а о том, чтобы настроить свою внутреннюю навигацию, свой внутренний компас так, чтобы мозг сам начал видеть свой путь.
Путеводная звезда – это ваше глубинное да, ваш вектор, ваша ценность которая остается даже тогда, когда вокруг все рушится.
Работа со звездой помогает зажечь мышление и разрешить себе двигаться. Звезда светит, звезда манит, она показывает путь. И эта звезда зажжётся в вашем сознании.
(доступ к МК - 1 год)
Мастер-класс
Назад в будущее
Очень часто, когда мы о чем - то мечтаем, мы, зачастую не знаем как этого достичь, не знаем какие шаги мне надо сделать, что мне вообще поможет в достижении желаемого. А все препятствия воспринимаются именно как препятствия.
Тем не менее, все прекрасно знают о том, что спустя какое-то время, то что нам казалось препятствием, оказывается совсем не препятствием, а чем-то таким, что дало мне как раз нужный опыт, а травматические события, оказываются совсем не такими страшными, а зачастую даже наоборот.
И в этой практике мы отправимся в будущее, туда, где желаемое уже произошло. И оттуда будем смотреть на свои, так называемые препятствия и оттуда из будущего, давать себе подсказки, как действовать сейчас, в настоящем.
Техника подходит для работы с любым желанием.
(доступ к МК - 1 год)
Мастер-класс
Выход за пределы
У каждого из нас есть предел, рамка в которой мы развиваемся. Есть продукты по определенной стоимости, которые мы покупаем, а те которые выше мы их или не берем, а может быть даже и не замечаем, что есть магазины с более качественной и более дорогой продукцией. Есть стоимость вещей, в пределах которой мы можем себе что-то позволить, а за пределами – нет, это слишком дорого.
Но пока что-то для нас будет слишком дорого, оно будет для нас недосягаемым. Нам надо в своем мышлении позволить себе больше. Сначала в голове, а потом в реальности. Деньги всегда приходят под запрос.
Предел есть во всех сферах жизни. и в здоровье – я могу проехать на велосипеде около 60 км в день, больше не могу, но я хочу расширить этот предел. В отношениях муж дарит цветы по праздникам, по особым дням и когда я намекну что очень цветочек хочется, а хочу расширить рамки взаимоотношений, рамки близости. В карьере – я занимаю определенную должность и это предел на данный момент. А хочу карьерного роста, выхода за этот предел.
Мастер-класс направлен на изменение восприятия себя, выход за пределы своего собственного представления о себе, о своих возможностях.
(доступ к МК - 1 год)
Мастер-класс
Созвездие целей
У каждого из нас, бывает так, что мы загораемся какой-то идеей, но этого огня хватает на несколько дней. Решила заняться спортом или освоить медитации, или освоить новую профессию, отправится в путешествие, начать питаться по другому, а буквально через несколько дней, у кого-то может недель, раз и остыли, огонь погас.
Проблема в том, что большинство людей видят цель как нечто внешнее, а на самом деле - цель, это то, что внутри.
"Вижу цель, она в прицеле" - Розенбаум.
Прицел - это то, что находится перед глазами.
Т.е. Для того, чтобы цель меня мотивировала, возбуждала, сегодня, даже если результат будет через год или 5 лет, она должна быть в прицеле.
Т.е. Цель - это что-то такое мотивирующее, которое находится у меня в сознании. Прицел - внутри моего сознания или перед глазами.
И если в сознании нет цели, то не горят глаза, нет энергии, нет желания действовать.
🔥И на этом мастер-классе Вы сможете зарядить свое сознание на то, чтобы сбывалось, на то, чтобы внутри разгорелся такой костер энергии, что невозможно было устоять и вся ваша внутренняя сила была направлена на достижение результата.
(доступ к МК - 1 год)
Мастер-класс
Денежная спираль
Спираль – это архетипический символ, который забрасывает нас глубоко в бессознательное. Спираль – это сила Вселенной, потому что все в нашей жизни подчинено спиральному закону, все развивается по спирали.
Когда мы рисуем спирали, мы вносим себя, свои мечты в вихрь вселенной. Также, мы можем понять, а какой путь нам надо пройти, сколько шагов нам нужно сделать, чтобы выполнить ту или иную работу.
Спираль – это график развития. На каждом новом витке спирали мы проходим одни и теже энергии на более высоком уровне в более высоком качестве.
Спираль Золотого Сечения - это портал, который соединяет эфирные и материальные измерения.
Работая со спиралью мы включаем себя в поток вселенной, а не идем против развития.
(доступ к МК - 1 год)
Мастер-класс
Невозможное возможно
На этом мастер-классе Вы позволите себе помечтать о невероятном во всех сферах жизни и построить путь к желаемому через расширение образа себя, мира, будущего.
У каждого человека сложилась своя "картина мира". "Возможное" и "невозможное" - важные аспекты "картины мира" или матрицы восприятия. Мастер-класс помогает расширить границы собственного восприятия и вписать новую возможность в существующую картинку мира»
«Картина мира» - это набор представлений и идей о себе. Когда картина мира становится гибкой, меняется и реальность.
Возможно все! На невозможное лишь требуется чуть больше времени.
"- Я не могу в это поверить! - сказала Алиса.
- Не можешь? - сказала Королева с жалостью. – Попробуй снова и дыши глубже.
Алиса рассмеялась.
- Глупо пытаться, нельзя поверить в невозможное.
- Осмелюсь предположить, что у тебя просто нет богатой практики, - сказала Королева.
- Когда я была в твоем возрасте, я постоянно упражнялась в этом по полчаса в день.
Бывало, что еще до завтрака я успевала поверить не менее чем в шесть невозможных вещей.»
Л.Кэрролл (писатель, метафизик, ченнелер)
(доступ к МК - 1 год)
Впечатления и осознания наших студентов
Автор мастер-классов Алена Походнева
- Психолог (высшее психолого-педагогическое образование МОСУ)
- Инструктор НейроГрафики
- Эстетический коуч
- Профессионал МАНГо
- Психолог-консультант PSY 2.0.
- Цифровой психолог
- Специалист по работе с Родом (родологический метод консультирования Докучаевых)
- Супервизор в Институте Психологии Творчества
- Человек Года (2024) в НейроГрафике
- Действительный член ОППЛ (общероссийская психотерапевтическая лига)
За 4 года прошло обучение более 50000 учеников по всему миру
В данных мастер-классах используется НейроГрафика - это научнообоснованный метод работы с бессознательными процессами и настройки своего мышления так, чтобы получать желаемое. Автор метода - Павел Михайлович Пискарев (доктор психологических наук, профессор, создатель института психологии творчества).
НейроГрафика базируется на теоретических основах психологии, философии, социологии и последних научных открытиях в области нейрофизиологии мозга.